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蜂蜜南瓜饭

原料:南瓜300克，大米100克，蜂蜜10克，淀粉，大枣(干)1

练习:

1.将南瓜切成两半，用一半制作，去皮，清洗，切成辐条状的小块。

2.在盘子里放一小碗米饭，把南瓜摆好，放上一颗枣子，隆德商用高原蒸饭车，蒸20分钟。

3.10g蜂蜜，清水和淀粉，在锅里煮成亮汁，倒在蒸南瓜米饭上。

椰奶黄米

原料:大黄米400克，葡萄干50克，椰奶20克，奶粉20克，白糖50克

练习:

1.将大黄米洗净，用冷水浸泡24小时；将葡萄干洗净，浸泡在软水中，然后放入锅中。

2.将浸泡过的大黄米倒入电饭煲，加入一些清水和蒸汽。

3.将糖和奶粉加入蒸好的黄米中混合，充分搅拌形成年糕。

4.将米糕混合物分成小份，放入你喜欢的深模具中，压实，轻轻敲出，在椰浆中滚动，用椰浆均匀地覆盖黄色米糕。

米饭配什么？

说到米饭，我较喜欢的菜是西红柿炒鸡蛋。西红柿应该是新鲜烹制的，红色但不柔软，商用高原蒸饭车直销，切成小块供以后使用。取三四个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，放入薄锅中浸泡。在锅里加热它们。加入花生油，加热到70%。加入蛋液，转动锅使鸡蛋均匀地流到锅底。将鸡蛋底部煎至凝固，用勺子翻转，将鸡蛋煎至金黄色，商用高原蒸饭车价格，放入碗中备用，加入少许油，加热剁碎的葱花，将番茄倒入锅中，加入少许白糖、番茄酱、盐，直至所有番茄都煎成酱(忽略番茄皮)，然后加入鸡蛋并煎鸡蛋。这样，就可以从锅里取出美味的番茄炒鸡蛋。一盘热气腾腾的白米饭可以装满它。把西红柿和鸡蛋倒在上面。吃一口清香软糯的米饭。混合番茄的酸甜味道。咀嚼美味的煎蛋，它会溢出来。浓郁的味道会影响你的味蕾。除了再吃一碗别无选择！

3、盐蒸米饭法

当剩下的米饭再次食用时，需要再次蒸。蒸米饭总是有味道，不如新蒸的米饭好。

如果蒸剩饭时加入少量盐水，米饭的异味就可以去除。

4.茶蒸米饭

茶蒸米饭可以使米饭具有良好的色泽、香气和营养，具有去油、清洁口腔、融化食物和提供维生素的优点。

2.蒸饭的三个错误

1、淘米多次

许多人一次洗四到五次米，摩擦和清洗，这是非常不可取的，很容易导致水溶性营养素的损失。事实上，商用高原蒸饭车品牌，淘米过程不需要自来水。

正确的方法是:

在盆中，用手搅拌清洗1~2次，除去明显的灰尘，然后用手轻轻搓洗。此外，免淘米在加工过程中去除沙子和灰尘后可以直接放入锅内。